Ayrılma-Boşanma-Yas Danışmanlığı

Eşlerin birbirlerine yabancılaşmaya başlaması, anlaşmazlıklar, tartışmalar, ilişkideki gerilimin her geçen gün artması ayrılık fikrinin dile getirilmesine sebep olur. Bu fikir bireylerde korku ve soru işaretlerini de beraberinde getirir. Ebeveynler kimin evden ayrılacağı, iki ayrı evin vereceği maddi sıkıntılar, alıştıkları çift yaşamı rahatından kopma gibi düşüncelerle baş etmek zorunda kalırlar. Çocuklar ise ebeveynlerinin birinden veya kardeşlerinden ayrılması durumunda kiminle kalacağı konusunda kendi içlerinde çatışırlar. Ayrıca bu ayrılık sürecinden kendilerini sorumlu tutarlar ve suçluluk hissi yaşarlar.

Boşanma danışmanlığı, boşanma sürecinde yaşanan sorunlar en aza indirmek, ortaya çıkması muhtemel olan yas ve ayrılıkla baş etmeyi kolaylaştırmak, bu sürecin çocuklar ve çiftler arasından en az hasarla atlatılmasını kolaylaştırmak için gerçekleştirilen bir hizmettir.

Boşanma danışmanlığında amaç; boşanmaya karar vermiş çiftlerin sorunsuz bir şekilde ayrılabilmeleri ve çocuğun bu durumdan negatif etkilenmesini engellemek olarak özetlenebilir.

Size yardımcı olabilecek bazı bilgiler

  • İyi bir boşanma süreci yaşayan çiftlerin çocukları da diğer çiftlerin çocukları kadar sağlıklı ve uyumlu bir geleceğe sahip olabilirler.
  • Uygun olabilecek bir yardım alarak, öncelikle kendi duygularınızı kontrol altına almayı, onlarla yüzleşmeyi, neyi, nasıl ve hangi zamanda söyleyeceğinizi kendinize öğretebilirsiniz.
  • Çocukların boşanma sürecinde bu durumu izleyen bir obje olduğu değil, bunu gerçekten içten yaşayan bir birey olduğu bilinmelidir. Çocuklar boşanma konusunda yeterince bilgilendirilmezse, bu durumdan kendilerini sorumlu tutabilirler.
  • Boşanma sonrası birlikte geçirilecek vakitler uygun ayarlanmalı ve aksatılmamalı. Ebeveynlik yine ortak bir biçimde sürdürülmeye devam edilmeli.
  • Araştırmalarda yeniden evlenme oranları yüksek olduğu için çiftler kendilerini yeniden bir ilişki kurmaya ve üvey ebeveyn olmaya hazırlamalıdır.
  • Bu süreci sağlıklı olarak atlatmak için bir psikiyatri uzmanından veya psikologlardan yardım alabilirsiniz.

Yas Danışmanlığı

Keder ve yas danışmanlığı, kişinin bu karmaşık duygusal yolculuğu anlamlandırmasına yardımcı olabilir.

Sevdiğiniz bir kişiyi, bir uzvunuzu ve hatta çok değer verdiğiniz bir eşya ya da mülkü kaybetmeniz, hayatınızı geri dönüşsüz bir şekilde değiştirebilir. Böyle bir kaybın ilk etkisi, duygusal bir altüst oluştur. Kişi bir anda dünyanın başına yıkıldığını hisseder ve uzun bir süre başına ne geldiğini ve bunun neden olduğunu anlamlandırmaya ve yeni kimliğini ve gündelik hayatını yeniden kurmaya çalışır.

Ölüm ya da bir ilişkinin dağılmasıyla sevilen birini kaybetmekten dolayı yaşanan birçok zorluklardan biri, sevilen kişinin yokluğunda yeni gerçeğe uyum sağlamaktır. Bu genellikle yeni bir geleceği öngören yeni bir rutinin geliştirilmesini ve hatta yeni bir kimlik duygusunun benimsenmesini gerektirir.

Yas için danışmanlık, kaybınızı ve bunun sizi ve yaşamınızı nasıl etkilediğini anlamada yardımcı olabilir.